حقيبة الإسعافات الأولية المنزلية

يتوجب على كل رب أسرة أن يقتني في منزله حقيبة إسعافات أولية لتلبية  الإسعافات الطبية الشائعة.

ويبقى اتخاذ الحيطة لمنع حدوث هذه الحالات الطارئة هو الطريقة المثلى للحفاظ على أسرتك بأمان وبصحة جيدة. بإمكانك حماية أسرتك والإقلال من الأذى الناتج عن الإصابات والأمراض الخطيرة باتخاذ التدابير الملائمة في حال حدوث أحدها.

يقترح أطباء الطوارئ أن تحتوي حقيبة الإسعافات الأولية الخاصة بمنزلك على قائمة اللوازم الواردة أدناه.

أما الحقيبة نفسها فينصح باستخدام حقيبة قماشية، قادرة على استيعاب كافة اللوازم، وسهلة التداول والحمل و النقل أثناء الرحل مثلا.

من المستحسن أن يكون كل أفراد المنزل على دراية تامة بمكانها و بكيفية استخدام كافة محتوياتها.

 المحتويـات المقترحـة:

1-  كتيب عن الإسعافات الأولية: يفضل اقتناء مرجع عام عن الصحة و السلامة العامة، وعن كيفية التعامل مع الحالات الطبية الطارئة في المنزل.

كما ننصح باتباع دورات في الإسعافات الأولية، وتعلم الإنعاش القلبي الرئوي  CPR.

2-  جدول معلومات عامة تضم ما يلي:

 -Aأرقام هواتف الطوارئ: الإسعاف السريع110، عيادة الشـام 3062، رقم هاتف طبيب الأسـرة، رقم هاتف طبيب الأطفال، رقم هاتف مركز السـموم 4452155، الشـرطة المحلية (النجدة) 112، مركز الإطفاء 113. 

- B  قوائم بالأدوية الروتينية يجب عمل قائمة خاصة بكل فرد بالأسرة.

C - الأدوية المسببة للتحسس.

3 -  أدوية:

A- حبوب باراسيتامول، بروفين، أسبرين: لعلاج أوجاع الرأس، الآلام، الحمى و الرضوض البسيطة في الجسم. لابد من التأكد من استخدام جرعات ملائمة عند الأطفال، ولابد من توافر حبتين من الأسبرين على الأقل في كل الأوقات لاستعمالها عند حدوث أزمة قلبية. (الأسبرين لا يعطى لمعالجة أعراض الزكام  ولا يعطى للأطفال).

  -Bأدوية لإيقاف السعال: (أكتيفيد- ميلروزوم) لعلاج السعال، لابد من التأكد من استخدام جرعات ملائمة عند الأطفال.

  -Cمضادات الهيستامين (كلاريتين– سيتريزين): لعلاج التحسس الجلدي والالتهابات التحسسية، لابد من التأكد من استخدام جرعات ملائمة عند الأطفال.

  -Dمضادات الاحتقان( كلاريناز– أكتيفيد): لعلاج الاحتقان الأنفي من جراء الزكام أو التحسس. لابد من التأكد من استخدام جرعات ملائمة عند لأطفال.

  -Eسيرنغ للأدوية الفموية: لتسهيل إعطاء الأدوية للأطفال.

  -Fفحم فعال: لعلاج التسممات، وذلك بعد استشارة مركز السموم أو الطبيب المعالج أو مركز الطوارئ.

  -Gمحاليل إعادة الإماهة Osmo:  لعلاج التجفاف الناجم عن الإسهال عند الرضع.

H -  مرهم هيدروكورتيزون لعلاج  الطفح الجلدي التحسسي.

4- أربطة وأدوات أخرى للعناية بالجروح و الاصابات:

A- أربطة  شاش ذات قياسات مختلفة ( كرار بعرض 5، 10، 15سم) لتغطية الجروح و الإصابات.

B- أربطة مطاطية لتغطية إصابات الرسغ، الركبة، الكاحل، الكوع (قياس 5، 10سم ).

C- مقص حاد ذو حواف مدورة لقص الشاش أو الملابس.

D-دبابيس صغيرة (شكالة) لتثبيت الجبائر و الأربطة.

E- ماسحات كحولية معقمة لتعقيم الجروح وتنظيف الأيدي.

F- كيس بارد للاستعمال الأوتوماتيكي الفوري لتطبيق برودة على الإصابات والحروق.

G- ملقط صغير لنزع القطع المتناثرة و الأجسام الغريبة وقطع الخشب الصغيرة.

H- ماء أكسجيني لتعقيم وتنظيف الجروح.

I- كفوف لاتكس لحماية الأيدي والحيلولة دون التهاب الجروح عند معاينتها.

  5- تجهيزات أخرى:

A- ميزان حرارة لأخذ درجات الحرارة، أما بالنسبة للأطفال دون السنة، فينصح باستخدام ميزان حرارة شرجي.

B- بيل- بطاريات- راديو.

تذكر دائما أن تتبع تعليمات الاستخدام الخاصة بالأدوية مع الأخذ بتوصيات طبيبك الخاص، وحفظ الأدوية بعيداً عن متناول أيدي الأطفال، كما يجب فحص تواريخ انتهاء صلاحيتها بشكل دوري. ويجب إضافة أي تجهيزات ينصح بها طبيبك الخاص.